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The Little One

Little Time Out für Mamas • Finde Deine Ruheinseln im Alltag

€75,00 EUR
€75,00 EUR
inkl. MwSt. zzgl. Versand
Kurs

Kurseinheiten:
08.05./15.05./22.05. jeweils  von 9:00-10:30 Uhr

Bist du eine Mama, die sich im Alltag oft gestresst fühlt? Fühlst Du Dich manchmal als wärst du im Hamsterrad gefangen? Unser Achtsamkeitskurs für Mamas bietet Dir die perfekte Möglichkeit, kleine Ruheinseln in Deinen Alltag zu integrieren & Deinem Stress den Kampf anzusagen!

Kursinhalte:
In drei Kurseinheiten lernst Du effektive Techniken, um Momente der Entspannung in Deinen Mamaalltag zu integrieren. Unser Ziel ist es, Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Du Dich auch inmitten von Trubel und Hektik fokussieren und Dir bewusst eine kurze Auszeit für Dich nehmen kannst.

Erkenne die Stressfaktoren in Deinem Alltag & entdecke verschiedene Möglichkeiten, kurze Pausen in Deinen Tag einzubauen, entwickle individuelle Strategien, teile Deine Erfahrungen & lerne aus dem Austausch mit anderen Mamas.

    Für wen ist der Kurs geeignet?
    Dieser Kurs richtet sich an alle Mamas, die sich im Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit wünschen. Wenn Dein Baby noch nicht zu mobil ist, kannst Du es natürlich sehr gerne mitbringen.

    Schaffe Dir die Ruheinseln, die Du verdienst, und lerne, wie Du aus dem Mamahamsterrad aussteigen kannst. Melde Dich noch heute an & beginne Deine Reise zu mehr Entspannung und Lebensfreude!

    Neben Getränken & Snacks gibt es für jede Teilnehmerin ein Achtsamkeitstagebuch & eine personalisierte Kerze.

    Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist auf 5 begrenzt.

    Image by Engin Akyurt from Pixabay

    *Bei dem Kurs handelt es sich um keinen von den Krankenkassen unterstützten Präventionskurs

    GESCHENKVERPACKUNG

    Deine Bestellung ist nicht für Dich selbst sondern als Geschenk gedacht? Dann wähle gerne hier die Geschenkverpackung aus & gegen einen kleinen Aufpreis von 1,50€ verpacken wir Dir Dein Geschenk liebevoll.

    Die Geschenkverpackung umfasst:
    Passendes Geschenkpapier & Geschenkband, sowie eine Karte.

    Wähle bei 'Geschlecht' männlich oder weiblich aus, damit wir eine passende Geschenkverpackung zusammenstellen können.  

    Gerne beschreiben wir auf Wunsch auch eine von Dir bei uns gekaufte Karte mit Deinem persönlichen Text- diesen kannst Du beim Checkout unter 'Anmerkungen zu Deiner Bestellung' angeben. 

    VERSAND | ABHOLUNG

     

    VERSANDBEDINGUNGEN
    Für Eure Bestellungen innerhalb Deutschlands fällt eine Versandkostenpauschale in Höhe von 5,50€ an. Von der Pauschale ausgenommen sind reine Gutschein- und Kartensendungen. Hierfür fallen Versandkosten in Höhe von 1,90 € an. Ab einem Bestellwert von 120€ reduzieren sich die Versandkosten auf eine Pauschale von 3,90 €. Bei sehr großen Bestellungen mit Sperrgut können die Versandkosten ebenfalls abweichen und betragen maximal 14,90 €.

    Bitte beachtet: Handelt es sich bei Eurer Bestellung um eine gemischte Bestellung aus Grußkarten und anderen Produkten, werden die Versandkosten (von 5,50 € und 1,90 €) im Checkout zunächst automatisch addiert. Natürlich erstatten wir Euch nach Eingang Eurer Bestellung die doppelten Versandkosten in Höhe von 1,90 € automatisch zurück, sodass Eure Versandkostenpauschale maximal 5,50 € beträgt.
    Verschiedene Lagerorte (im Store & im Außenlager) der Produkte in Eurer Bestellung können dazu führen, dass Euch zunächst die Versandkosten doppelt angezeigt werden. Natürlich erstatten wir Euch nach Eingang Eurer Bestellung auch hier die doppelt gezahlten Versandkosten zurück, sodass Eure Versandkostenpauschale maximal 5,50€ beträgt.

    LIEFERZEITEN
    Wir geben unser Bestes, Eure (verfügbaren) Bestellungen werktags innerhalb von 24 Stunden zu verpacken & versenden. Bestellungen, die Ihr am Wochenden oder an Feiertagen tätigt, werden i.d.R. von uns direkt am darauffolgenden Werktag auf den Weg zu Euch gebracht. Die Lieferung erfolgt über DHL- ab der Übergabe beträgt die reguläre Lieferzeit 2-3 Werktage. 

    LIEFERUNGEN AUSSERHALB VON DEUTSCHLAND
    Eure Little-One-Päckchen versenden wir auch- außerhalb von Deutschland- innerhalb der EU, in folgende Länder: Belgien, Dänemark, Luxemburg, Niederlande, Österreich .

    Bitte beachtet, dass wir hierfür eine Versandkostenpauschale von 15,90€ berechnen. Die Lieferzeit in andere EU-Länder beträgt maximal 12 Werktage.

    ABHOLUNG
    Gerne könnte Ihr Eure Bestellung auch persönlich in unserem Concept Store in Dorsten (Plaggenbahn 50a | 46282 Dorsten) abholen. Entweder während unserer regulären Öffnungszeiten (bitte prüft hierzu vorab auch nochmal unsere jederzeit aktuellen Öffnungszeiten bei Google)


    MO 15:00-18:00 UHR
    MI 9:00-12:00 UHR
    DO 14:00-15:00 UHR
    FR 10:00-14:00 UHR

    oder nach kurzer vorheriger Rücksprache von montags bis freitags.