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The Little One

Little Pregnancy Workout

€15,00 EUR
€15,00 EUR
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Kurseinheiten

Bist Du schwanger & möchtest Dich fit halten? Unser speziell entwickelter Workout Fitnesskurs für werdende Mamas bietet Dir die perfekte Möglichkeit, aktiv zu bleiben & gleichzeitig etwas Gutes für Dich und Dein baby zu tun!

Was Dich erwartet:

  • Sanfte, angepasste Übungen: Dieses sichere & effektive Workout ist auf die Bedürfnisse Deines Körpers während der Schwangerschaft abgestimmt!
  • Stärkung von Muskulatur & Ausdauer für eine gute Vorbereitung auf die Geburt
  • Beckenbodentraining: Eine gezielte Stärkung der Körpermitte, um die Geburt zu unterstützen
  • Entspannung & Wohlbefinden: Neben dem Training legen wir großen Wert auf Entspannungstechniken, die Dir helfen, Stress abzubauen & Dich rundum wohlzufühlen
  • Gemeinschaft & Austausch: Triff andere werdende Mamas & teile Erfahrungen

FACTS:

  • Insgesamt 5 oder 8 Kurseinheiten (als 5er- oder 8er-Karte, die individuell in einem Zeitfenster von insgesamt 8, bzw. 13 Wochen eingesetzt werden kann- wichtiger Hinweis: Die Karte muss spätestens 4 Wochen nach dem Kauf aktiviert werden, eine Rückerstattung ist nicht möglich)
  • eine Schnupperkarte kann nur 1x pro Teilnehmerin gebucht werden, Drop-In-Classes sind jederzeit buchbar
  • Die Karte kann als Kombi-Ticket sowohl für diesen Kurs als auch für den Yoga-Kurs 'Little Yoga Time- Pränatal' genutzt werden
  • 1x wöchentlich/1 Stunde (Du kannst wöchentlich entscheiden, ob Du an der Kurseinheit teilnimmst oder erst in der darauffolgenden Woche weitermachst. Eine erstattungsfähige Stornierung ist bis zu 24 Stunden vor der Kurseinheit möglich.)
  • Kleingruppen mit maximal 7 Teilnehmerinnen

*Bei dem Kurs handelt es sich um keinen von den Krankenkassen unterstützten Präventionskurs

GIFT WRAPPING

Your order is not intended for yourself but as a gift? Then choose the gift packaging here and we will lovingly wrap your gift for you for a small additional charge of €1.50.

Gift packaging includes:
Matching wrapping paper & ribbon, as well as a card.

For 'Gender', select male or female so that we can put together a suitable gift packaging.

If you wish, we will also be happy to describe a card you have purchased from us with your personal text - you can enter this during checkout under 'Comments about your order'.

SHIPPING | COLLECTION

SHIPPING TERMS
There is a flat shipping fee of €4.90 for your orders within Germany. Pure voucher and card shipments are excluded from the flat rate. There are shipping costs of €1.90 for this. For orders over €120, shipping costs are reduced to a flat rate of €3.90. For very large orders with bulky goods, the shipping costs may also vary and amount to a maximum of €14.90.

Please note: If your order is a mixed order of greeting cards and other products, the shipping costs (of €4.90 and €1.90) will be automatically added at checkout. Of course, once we receive your order, we will automatically refund you the double shipping costs of €1.90, so that your shipping fee is a maximum of €4.90.

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We do our best to pack and ship your (available) orders within 24 hours on weekdays. Orders that you place on weekends or on public holidays will be sent to you directly on the following working day. Delivery is via DHL - the regular delivery time from handover is 2-3 working days.

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We also send your Little One packages - outside of Germany - within the EU, to the following countries: Belgium, Denmark, Luxembourg, Netherlands, Austria .

Please note that we charge a flat shipping fee of €14.90 for this. The delivery time to other EU countries is a maximum of 12 working days.

COLLECTION
You are also welcome to pick up your order in person at our concept store in Dorsten ( Plaggenbahn 50a | 46282 Dorsten ) . Either during our regular opening hours


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THU 1:30 p.m. - 6:00 p.m
FRI 12:00 PM - 2:00 PM


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